Chào bạn.

Trong độ tuổi trưởng thành do sự phát triển của các tuyến nội tiết, hoóc môn giới testosterone tăng nhiều tạo ra xung năng tình dục. Vì vậy, nhiều em đã có hành vi kích dục. Hành vi này có tác dụng giải tỏa, đem lại các cực khoái khi tự làm xuất tinh (với nam giới). Cảm giác thỏa mãn ấy đã tạm đóng lại mọi cơ chế kích thích tình dục, làm giảm đi xung năng tình dục sôi sục, đưa cơ thể trở lại trạng thái yên tĩnh, cân bằng. Trong trường hợp này, thủ dâm không bị coi là có hại, thậm chí còn cần thiết để có sự cân bằng. Nhưng sẽ là có hại khi nó được thực hành hàng ngày, hoặc nhiều lần trong ngày làm cho thanh thiếu niên không còn quan tâm đến những việc khác (vui chơi, thể thao, học tập...) hoặc rơi vào trạng thái tự dằn vặt.

Giới hạn bình thường của hành vi thủ dâm (tự kích dục) ở nam giới trẻ có thể là 1-2 lần mỗi tuần nhưng cần xem là bất thường khi có những biểu hiện sau:

- Có đủ cơ hội để có quan hệ tình dục bình thường mà vẫn thích thực hành thủ dâm.

- Thủ dâm quá sớm.

- Làm nhiều lần trong ngày.

- Cảm thấy mỏi mệt, sao nhãng nhiệm vụ học tập, cảm giác ân hận sau mỗi lần thực hành, suốt ngày nghĩ nhiều đến chuyện tình dục nam nữ.

Việc bạn lạm dụng thủ dâm và thủ dâm quá nhiều dẫn tới những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cụ thể ở đây là sức khỏe tình dục. Việc khắc phục và điều trị cần phải từ suy nghĩ, tư duy của chính bạn, bạn cần hiểu rõ sức khỏe của bản thân cũng như các tác hại của thủ dâm mang lại để biết và điều chỉnh cho phù hợp. Tốt nhất không nên thủ dâm và tham gia các hoạt động tập thể, tập thể dục thể thao, có lối sống lành mạnh...Nếu khó khăn trong vấn đề điều chỉnh, bạn hãy gặp BS chuyên nam khoa tại BV Việt Đức để được hỗ trợ điều trị.

Chúc bạn sức khỏe.