Chào bạn
Cột sống là khung đỡ của toàn bộ cơ thể. Theo năm tháng, do ảnh hưởng từ môi trường, chế độ ăn uống, tư thế vận động, sinh hoạt, luyện tập và chịu sức nặng cơ thể mà bị yếu đi.Biểu hiện rõ rệt nhất là những cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên, cảm giác khó chịu, bức bối trong cơ thể, dáng đi không bình thường, vẹo vọ hoặc lưng còng xuống.Điều trị chủ yếu là dùng thuốc giảm đau kết hợp kéo dãn cột sống, châm cứu, vật lý trị liệu và thủy châm... bạn không nên ngồi một chỗ mà nên vận động nhẹ nhàng , làm việc khoảng 60 phút nên đứng dậy thư giãn và vận động nhẹ khoảng 10 phút, tập thể dục vừa phải: đi bộ, bơi lội.Ngoài ra bạn nên dùng Cốt Thoái Vương hỗ trợ điều tri thêm. Khi đã từng bị đau lưng do thoái hoá cột sống một lần thì nên giữ gìn, không để tái phát. Vì nếu những cơn đau lặp đi lặp lại sẽ càng ngày càng nặng hơn
Thân ái.