Chào bạn.

Kinh nguyệt được coi là thước đo sức khỏe phụ nữ. Theo quan điểm của Đông y những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt thường có liên quan đến bệnh của huyết. nếu người phụ nữ hay buồn rầu lo nghĩ, hoặc tinh thần căng thẳng mệt mỏi, hoặc cơ thể suy nhược do bệnh tật, do ăn uống quá thiếu thốn, hoặc do sau phẫu thuật, sau sảy nạo phá thai, ... đều có thể là nguyên nhân gây nên những bất thường về kinh nguyệt.

Trường hợp của bạn như số lượng kinh ít hơn bình thường hoặc thời gian ra huyết rút ngắn thì gọi là thiểu kinh.
- Nếu kinh ra sau kỳ, lượng kinh ít, màu nhợt hoặc xám đen, chất loãng sắc mặt trắng bợt, thích nóng, sợ lạnh, chân tay lạnh, bụng đau liên miên, thích được chườm nóng, môi nhợt... thì được xếp vào thể huyết hàn.
- Còn nếu có các triệu chứng như kinh ra sau kỳ, lượng ít, màu tím đen, bụng dưới chướng đau, không thích xoa nắn, khi huyết cục ra bớt thì đỡ đau, ngực bụng chướng đầy, đại tiện táo bón, nước tiểu ít, đỏ, thì được xếp vào thể huyết ứ.
- Nếu kinh ra trước kỳ hoặc sau kỳ không nhất định, sắc kinh đỏ tía có cục,sắc mặt xanh xám, tinh thần uất ức, căng thẳng, trước khi có hành kinh bầu vú căng lên, lúchành kinh bụng đưới trướng đau, ngực tức, đầy bụng ợ hơi, môi khô, háo nước thì được xếp vào thể khí uất.

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng, ăn uống hợp lí, sinh hoạt khoa học và luôn thoải mái, vui vẻ bạn cần tham khảo ý kiến của BS chuyên khoa sản, nếu cần thiết BS sẽ chỉ định thuốc bổ sung nội tiết cho bạn, giúp kinh nguyệt trở lại đều đặn và chất lượng kinh nguyệt cũng tốt hơn.

Chúc bạn sức khỏe.