Chào bạn.

Hầu hết các chị em ở giai đoạn tiền kinh nguyệt đều có những triệu chứng khó chịu như căng tức ngực, bụng trướng hơi, buồn nôn, bực bội trong người, tính tình bất thường, hay gắt gỏng, bồn chồn, lo âu, hơi buồn, dễ khóc, hay giận, đau rêm mình mẩy, nhức đầu, đầy bụng, sưng phù bàn chân, bàn tay. Nhiều bà than mệt mỏi, không muốn ăn uống ngủ nghê nhưng lại thèm ăn đồ mặn và của ngọt hay đồ chua...mỗi người có thể biểu hiện có khác nhau. Đâu được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (HCTKN).

Kết quả nhiều nghiên cứu cho hay hội chứng có liên quan tới sự mất thăng bằng của proges- teron và estrogen trong cơ thể. Trong mấy ngày trước khi xuất huyết, lượng estrogen giảm xuống dưới mức trung bình.

Một số nghiên cứu khác cho biết HCTK có thể là do thay đổi hóa chất serotonin ở não bộ. Serotonin điều hòa sự sản xuất các hormon estrogen và progesteron. Ở phụ nữ bị HCTK, mức độ serotonin thấp, đưa đến chậm rụng trứng và mất cân bằng hai kích thích tố này.
Ngoài ra, một số nguy cơ sau đây cũng có thể gia tăng các dấu hiệu của HCTK:
-Gia đình có bệnh trầm cảm
-Có tiền sử trầm cảm sau khi sinh đẻ hoặc rối loạn tâm tính.
-Ít vận động cơ thể
-Dinh dưỡng kém
-Thiếu sinh tố E, B6, thiếu vài khoáng chất như magnesium, manganese.
-Rối loạn cảm xúc, căng thẳng cũng làm triệu chứng của HCTK trầm trọng hơn nhưng không phải là nguyên nhân.
-Một số phụ nữ có HCTK cho hay khi uống nhiều cà phê, ăn nhiều đồ mặn ngọt, thì sự khó chịu tăng lên.

Vì vậy đây là biểu hiện hoàn toàn bình thường của bạn trước khi có kinh nguyệt. Song bạn đang bị viêm dạ dày, do đó các biểu hiện về chán ăn, đầy hơi càng tăng, do vậy bạn nên đi khám và điều trị dứt điểm bệnh viêm dạ dày. Bạn cũng nên chú ý về chế độ dinh dưỡng như dùng đồ ăn lỏng, nhẹ, dễ tiêu trong thời gian này để đảm bảo sức khỏe.

Chúc bạn sức khỏe.