Chào bạn,

Trường hợp các bạn nữ có vòng 1 không phát triển có thể ảnh hưởng đến tâm lý, làm các bạn tự ti khi giao tiếp. Những nguyên nhân gây nên hiện tượng này gồm có di truyền, do hormon sinh dục nữ, do chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể dục. Vậy để cải thiện vòng 1 của mình, bạn cần ăn đủ chất, ăn nhiều thực phẩm như rau xanh, gạo nếp, các loại hạt, trứng,..  Bạn cần có chế độ luyện tập thể dục đều đặn và thường xuyên hơn. Nếu vì một lý do sức khỏe nào đó bạn buộc phải sử dụng thuốc thì nên hỏi ý kiến bác sĩ cẩn thận. Bởi vì thành phần của một số loại thuốc, ngay cả thuốc tránh thai cũng có thể chứa các tác dụng phụ, ảnh hưởng tới mức độ estrogen và progesterone trong cơ thể bạn đấy. Điều này sẽ có thể khiến bạn bị rối loạn nội tiết và núi đôi cũng nhỏ dần đi dần mà không biết nữa cơ.

Chúc bạn sức khỏe!