Chào bạn,

Với triệu chứng bạn mô tả có thể do công việc của bạn phải đứng quá lâu dẫn đến tổn thương xương (chồn chân mỏi gối, xương nhức đau). Để khắc phục tình trạng trên, tránh làm tổn thương đến khí, huyết, gân, cơ, tạng phủ... cần loại bỏ nguyên nhân gây ra nó là không để rơi vào tình trạng quá lâu của một hoạt động nào đó hoặc giữ dưới ngưỡng gây ra tổn hại. Nhưng do tính chất công việc, nghề nghiệp... nhiều khi không khắc phục được. Bạn nên bổ sung thêm chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khi có thể để giảm bớt gánh nặng cho đôi bàn chân,thường xuyên matxa lòng bàn chân, đồng thời nên theo dõi một thời gian nếu không thấy đỡ mà tình hình còn nghiêm trọng hơn bạn nên đến bệnh viện vào khoa cơ xương khớp để khám và điều trị nhé.

Chúc bạn sức khỏe!