Chào bạn.

Thiếu canxi cũng gây nên chuột rút. Bạn có thể bổ sung cả sắt và canxi trong thai kỳ. Bạn có thể uống sau bữa ăn, tuy nhiên không nên uống vào lúc đói vì không tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn cũng nên uống cách quãng sắt và canxi, không nên uống cùng 1 lúc. Bạn cũng lưu ý là việc sử dụng thuốc và thuốc bổ trong thời kỳ mang thai đều cần phải có sự thăm khám và tư vấn của bác sỹ.

Chúc bạn sức khỏe!