Chào bạn,

Bàn chân thường xuyên phải gánh chịu sức nặng của cơ thể khi đứng cũng như khi đi, đặc biệt là trong thời gian các vận động viên thi đấu thể thao.
Sự chịu đựng này càng tăng nhiều hơn khi người đi, đứng không đúng thế hoặc mang những đôi giày không thích hợp. Cảm giác đau có thể tới từ da, cơ bắp, gân, khớp, dây thần kinh hoặc mạch máu. thế đứng không đúng làm sức nặng thân người đè lên một điểm lệch với trọng tâm ở chân, dẫn đến đau và ở tay cũng vậy. Tình trạng này sẽ hết khi bạn không đi lại nhiều và không làm việc nặng nữa, do đó bạn đừng quá lo lắng. Bạn nên vận động thường xuyên, ăn uống nghỉ ngơi hợp l.

Chúc bạn sức khỏe!