Chào bạn,

Biểu hiện kêu lộp cộp là tiếng cọ sát giữa 2 đầu xương, có thể do dịch khớp khô đây chưa phải là thoái hóa khớp nhưng là dấu hiệu sớm của bệnh. Thường bệnh này gặp ở người lớn tuổi, tuy nhiên ở người trẻ tuổi nếu có biểu hiện tiếng kêu lộp cộp sớm thì quá trình thoái hóa đến nhanh hơn so với người cùng lứa tuổi với mình.

Tuy nhiên nếu mình thực hiện việc phòng ngừa và bổ sung tốt đầy đủ các dược chất thì sẽ làm chậm quá trình thoái hóa: Bạn nên tập các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội nhưng thời gian vừa phải để tránh tình trạn khớp gối phải làm việc quá sức, bổ dung thêm trong chế độ ăn hằng ngày canxi, chất nhờn nữa nhé.

Chúc bạn sức khỏe