bác sĩ xin cho em hỏi: e đi tập thể hình cũng đã hơn 4 tháng vẫn bình thường không vấn đề j. nhưng những hôm gần đây khi tập e vô tình ưỡn ngực về phía trước quá mức làm cho lưng dưới bị ưỡn theo về phía trước dẫn đến đau lưng dưới. mấy hôm tiếp theo e vẫn tập bình thường nhưng hông liên quan đến lưng. hiện tại thì e không tập nữa. (cách đây 3 ngày). đã dán vài lần thuốc dán nhưng bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm. bác sĩ cho e hỏi. bệnh có tự khỏi đc không. bệnh kéo dài thì có nguy hại gì không. e cảm ơn  !