Chào bạn,

Theo như bạn mô tả thì tình trạng hay nhức đầu, chóng mặt, lạnh run  có thể do huyết áp thấp, các triệu chứng của bệnh huyết áp thấp hay đi kèm với các triệu chứng của các bệnh nền gây tụt huyết áp như: tiêu chảy, đau bụng, sốt cao, lạnh run hay các bệnh mạn tính khác như viêm phế quản mạn tính, xơ gan, suy tim, ung thư, đái tháo đường…hắt hơi ra máu cũng có nhiều nguyên nhân như: viêm mũi dị ứng, hay hắt hơi, khí hậu khô khắc nghiệt, nhiễm trùng xoang hoặc có khối u, huyết áp... Tuy nhiên để biết chính xác hơn bạn nên khuyên người bạn của bạn  nên đi khám, đo điện tâm đồ… để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị bệnh. Đồng thời trong giai đoạn này nên:

- Hạn chế uống rượu bia và việc sử dụng các chất kích thích khác gây tổn hại cho hệ thần kinh.

- Tránh stress, cân bằng về tâm lý, với một số người bị huyết áp thấp vô căn có thể tập dưỡng sinh, Yoga đúng cách rất có lợi cho sức khỏe và hệ tuần hoàn.

- Có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng và phù hợp với lứa tuổi. Không để đói bụng quá, ngủ đủ và tập thể dục thường xuyên.

Chúc bạn của bạn sớm hồi phục!