Chào bạn,

Tình trạng của bạn mới bị thoát vị nhẹ cũng không đáng ngại. Chỉ cần vật lý trị liệu kết hợp giữ gìn trong sinh hoạt hàng ngày sẽ khỏi, không mang vác vật nặng, luôn luôn thẳng lưng, tránh cúi người, tránh các tư thế dồn trọng lượng nặng xuống cho cột sống... Bạn đang uống thuốc của bác sĩ kê đơn thì nên dùng đủ theo đơn của bác sĩ, để tránh cho bệnh nặng hơn bạn không nên chơi các môn thể thao quá mạnh, bạn chỉ nên vận động nhẹ nhàng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngoài ra để giúp ổn định bệnh, bạn nên dùng thêm sản phẩm Cốt Thoái Vương, giúp giảm đau, hỗ trợ chữa các bệnh về cột sống như: thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa.an toàn, không gây tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.

Chúc bạn sức khỏe!