Em trai thân mến! 

Thực tế thủ dâm không phải là xấu và nó là hành động mà hầu hết nam giới khi bước vào tuổi trưởng thành đều làm. Ở một góc độ nào đó, nó là cách "tập dượt" và "thử nghiệm", đồng thời là khám phá cảm xúc của bản thân trong "chuyện đó". Qua việc thủ dâm, nam giới biết rõ hơn về cơ thể mình cũng như có chút kinh nghiệm trong "chuyện ấy. Tuy nhiên, thủ dâm cũng giống như quan hệ tình dục, nếu lạm dụng, làm quá nhiều lần chắc chắn sẽ có hại cho cơ thể.

Theo như em chia sẻ, em đã thử dâm khoảng 8 năm. Em lại thủ dâm nhiều lần nữa thì sức khỏe của em sẽ bị ảnh hưởng nhất định. Khi em thủ dâm trong một thời gian dài em sẽ thường xuyên bị mệt mỏi, căng thẳng, suy nhược cơ thể…Hơn nữa, khi em có quan hệ tình dục thực sự, việc em thủ dâm quá nhiều cũng sẽ khiến em mất cảm giác với bạn đời.

Việc em bị xuất tinh sớm cũng là do thủ dâm nhiều, trong một thời gian dài gây ra. Nó gây nên sự rối loạn nhất định với "cậu bé" của em. Và để khắc phục tình trạng đó, điều đầu tiên mà em cần làm chính là hạn chế dần và tiến tới bỏ việc thủ dâm.

Để khắc phục việcthủ dâm quá nhiều, em nên áp dụng một số điều sau: Em không nên xem các tranh ảnh khiêu dâm, kích dục vì nó làm tăng ham muốn và khiến em khó kiểm soát được hành động của mình. Em nên kết hợp ăn uống khoa học, chơi các môn thể thao, sắp xếp công việc khoa học hợp lí để không có quá nhiều thời gian rảnh rỗi, nghĩ tới chuyện ấy nữa. Đặc biệt, bản thân em phải xác định vấn đề và có quyết tâm cao để giữ mình trước ham muốn của bản thân.

Em cần ổn định lại tình trạng của mình. Đến khi em cưới vợ, có quan hệ tình dục thực sự mà tình hình không được cải thiện thì em nên đi khám bác sĩ để xác định rõ rằng hơn về nguyên nhân.

Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!