Chào bạn

Với câu hỏi của bạn tôi xin được trả lời như sau:

1. Huyết áp ở hai bên cánh tay có thể có chênh lệch nhất định, phụ thuộc nhiều yếu tố khi đo và thường bên phải có mức huyết áp cao hơn bên trái, điều này cũng dễ hiểu khi phần lớn trong chúng ta thuận tay phải hơn, tuy nhiên, đôi khi mức chênh lệch này cũng có thể cảnh báo nguy cơ bệnh liên quan đến mạch máu đến chi như xơ cứng động mạch (thường mức huyết áp chênh lệch trên 15mmHg thì có nguy cơ này. Với mức huyết áp của bạn tuy chưa phải là tăng huyết áp, xong bạn cùng nên chú ý, hạn chế ăn mặn, cũng như rượu, bia. Đây là hiện tượng tự nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng. Trong trường hợp bạn cảm thấy tê, mỏi cánh tay hoặc có những biểu hiện bất thường một bên cơ thể, thì bạn nên đi khám sớm tại các chuyên khoa tim mạch.

2. Mỗi lúc bạn căng thẳng, mệt mỏi, lo âu thì huyết áp tăng cao lên 150-170/90-100 nhịp tim 95-110 lần/phút sau đó trở về bình thường được gọi là tăng huyết áp, nhịp tim sinh lý, bạn không cần quá lo lắng, bạn hãy học cách bĩnh tĩnh đối diện với sự việc, bạn có thể tập ngồi thiều, yoga,..giúp bạn giữ tinh thần tốt thì bạn sẽ khắc phục được điều này.

Chúc bạn sức khỏe