Chào bạn, 

Không biết bạn bị viêm họng đã dùng thuốc gì chưa, ngoài bị viêm họng thời gian này bạn có stress, áp lực tinh thần, làm việc quá sức không? Đối với bệnh viêm họng tùy từng mức độ  và việc nghỉ ngơi hợp lí, điều trị mà việc phục hồi sẽ khác nhau. Để giải quyết tình trạng mệt mỏi, khô cổ, ăn không ngon: Bạn cần phải được nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh làm việc quá sức lao tâm, lao lực, ngủ đủ giấc vì lúc này cơ thể bạn cần được bổ sung năng lượng để tăng sức đề kháng chống lại sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn, vi rut.

Bước tiếp theo là bạn đến bs để được kê đơn thuốc phù hợp nhằm giảm nhanh các triệu chứng khô họng, khàn tiếng, kết hợp dùng kháng sinh nếu có nhiễm khuẩn.

Ngoài ra bạn cần lưu ý các vấn đề sau: Giữ ấm cơ thể đặc biệt lúc sáng sớm, uống nước thường xuyên làm giảm tình trạng khô họng gây kích ứng, vệ sinh mỗi ngày bằng nước muối pha loãng 3 -5 lần, tránh nhiệt độ thấp, tránh nói to, nhiều, thực phẩm có tính kích thích, nước đá, bia rượu.

Nếu bạn làm tốt vấn đề trên và duy trì từ 7 - 10 ngày bệnh  sẽ thuyên giảm.

Chúc bạn sức khỏe!