Chào bạn,

Có thể khi giơ tay lên quá  đột ngột khiến dây chằng bị kéo dãn đột ngột gây đau, hoặc một số nguyên nhân khác như: thoái hóa khớp vai..., do đó để hạn chế tình trạng này bạn nên tránh các tư thế giơ cao đột ngột, sắp xếp thời gian để đi khám tại bệnh viện có khoa cơ xương khớp để được chẩn đoán chính xác khi đó các bác sĩ chuyên khoa sẽ có phương pháp điều trị cho bạn.

Chúc bạn sớm cải thiện bệnh!