Chào Linh,

Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi, thường thì vấn đề thoái hóa khớp xương ở phụ nữ xuất hiện ở tuổi tiền mạn kinh. Nếu bạn ở tuổi này thì cần bổ sung canxi, kali hoặc dùng những sản phẩm bảo vệ xương, giúp xương chắc khỏe như Cốt Thoái Vương. Nếu bạn còn trẻ dưới 40 tuổi đã bị các vấn đề trên thì không đơn thuần là đau lưng do làm việc nhiều mà báo hiệu bệnh lí, vì vậy bạn cần đến bệnh viện chuyên cơ xương khớp như chợ rẫy, chấn thương chỉnh hình để khám tìm ra nguyên nhân điều trị sớm.

Chúc bạn sức khỏe!