Chào bạn,

Tình trạng đau gối bên trái có thể do bạn bị tổn thương lúc tập tạ nặng, khi đầu gối bị tổn thương gây đau và lâu dần có thể dẫn đến thoái hóa khớp, do đó nếu có thời gian thì bạn nên đi khám để biết chính xác bệnh của bạn khi đó bác sĩ chuyên khoa sẽ có phương pháp điều trị cho bạn, ngoài ra bạn nên hạn chế chạy nhảy quá nhiều, mát xa đầu gối thường xuyên, nếu chỉ có đau mà không gây sưng thì bạn có thể dùng miếng dán Cốt Thống Linh để giúp giảm đau, đồng thời ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý thì bệnh của bạn sớm được cải thiện.

Chúc bạn sức khỏe!