Chào bạn, 

Bạn hút thuốc, nghiện game, thứ khuya. Có thể thấy giấc liên quan đến trạng thái cơ thể và các sự việc xảy ra trong ngày gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ (ngủ ít, ngủ không sâu, hốt hoảng, giật mình, không mang lại hiệu quả phục hồi cơ thể, thức giấc trong tình trạng uể oải, mệt mỏi) Thỉnh thoảng bạn đau nhót ngực là tình trạng thiếu oxy cục bộ tại một điểm, tuổi trẻ tình trạng tim mạch ít xảy ra. Vì vậy bạn hãy bỏ thuốc lá, cai game, ngủ đủ giấc. Bạn có thể dùng Kim thần khang có thành phần Hợp hoan bì có tác dụng giải trừ lo âu, giúp ngủ ngon giấc. 

Chúc bạn sức khỏe!