Chào bạn,

Với tình trạng thoái hóa khớp gối và đau lưng mạn tính thì việc dùng các loại máy matxa bán ngoài thị trường cũng được, tuy nhiên nên dùng theo đúng hướng dẫn của hà sản xuất, ngoài ra nên kết hợp với thuốc uống, đối với bệnh nhân bị thoái hóa và đau lưng mãn như bạn nói thì đây là các bệnh đều có xu hướng mạn và cần điều trị trong thời gian dài có thể là suốt đời vì hiện nay chưa có thuốc điều trị khỏi hẳn bệnh thoái hóa mà chỉ có thể ngăn và làm chậm quá trình thoái hóa mà thôi, do đó nên kết hợp thêm viên uống Cốt Thoái Vương để giúp giảm đau, ngăn chặn thoái hóa, rất tốt cho các bệnh về xương khớp như thoái hóa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa... đồng thời nên kết hợp thêm chế độ ăn uống đầy đủ chất, có thể bổ sung thêm canxi từ các đồ hải sản, tôm cua, cá...uống nhiều nước và siêng tập thể dục mỗi ngày bằng cách đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga đều rất tốt cho xương khớp.

Chúc bạn sức khỏe!