Chào bạn,

Do thay đổi thời tiết, bia rượu gào thét nhiều, uống nước đá … là những nguyên nhân gây lên đau rát cổ họng, viêm họng...

Bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau:

- Pha một muỗng cà phê muối ăn với nửa lít nước ấm. Ngậm một ngụm vào miệng, rồi ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy đẩy hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại tạo tiếng động trong cổ họng.

Việc súc miệng bằng nước muối sẽ giết được vi trùng đóng trên thành cổ họng và thường sẽ làm cổ họng bớt đau sau vài lần súc miệng.

- Tỏi hoạt động như một chất khử trùng và giúp điều trị các vi khuẩn. Chúng tuy có mùi khó chịu nhưng lại có thể đánh bay chứng đau họng nhanh chóng.

- 

Các loại thuốc cảm thông thường như Aspirin, Advil (Ibuprofen), hoặc Tylenol (Acetaminophen) đều có thể làm dịu chứng đau cổ họng.

Nếu như các ấy bị đau họng thường xuyên hoặc đau họng luôn tái phát thành viêm họng thì đó là một dấu hiệu của sự mất cân bằng trong cơ thể. Bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám để  được tư vấn và điều trị nhé.

Chúc bạn sức khỏe!