Chào bạn

 Theo như bạn mô tả thì có thể bạn đã bị bệnh Lupus ban đỏ hệ thống đây là một bệnh tự miễn của hệ thống chất keo và nó có thể  nặng thêm do yếu tố môi trường đặc biệt ánh nắng mặt trời. Khi có nguy cơ tiềm ẩn hay đã phát ra rồi mà lại bị tác hại của ánh nắng mặt trời nó sẽ tái phát và tiến triển nặng hơn lên. Nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được xác định có thể là do di truyền ,môi trường, tia cực tím...Để hạn chế bệnh tái phát hay nặng thêm khi đi ra đường bạn có thể dùng kem chống nắng, đeo khẩu trang, khi có biểu hiện bất thường về da, đặt biệt bệnh da ở các vùng hở vì trong các triệu chứng của bệnh lupus ban đỏ hệ thống là nhạy cảm với ánh nắng. Nhạy cảm với ánh nắng tức là vùng phơi nhiễm với ánh nắng dễ bị đen, bị đỏ đi và tổn thương da ở những vị trí đó cũng nhiều hơn như các vị trí khác như là mặt, hai má, mũi, vùng mu bàn tay ..Còn về ăn uống thì bạn cần ăn uống đủ nước, ăn nhiều rau tươi, củ quả sạch ,bạn cần hạn chế bia rượu thuốc lá vì đây cũng là những tác nhân góp phần làm cho bệnh của bạn ngày càng nặng hơn. Còn về thuốc điều trị thì bạn nên tuân theo sự liệu trình điều trị của bác sĩ .Chúc bạn khỏe.