Chào bạn 

Khàn tiếng là một biểu hiện hiện  rối loạn giọng nói thường gặp, phản ánh tình trạng tổn thương ở thanh quản, từ sưng huyết , viêm nhiễm thông thường  cho đến các rối loạn thường xảy ra hoặc tổn thương nặng ung thư thanh quản.Do vậy, nếu khàn tiếng mà không khỏi, kéo dài trên 3 tuần, cần phải đi khám ở chuyên khoa tai mũi họng.Để phòng ngừa khàn tiếng bạn nên tránh dùng các loại thức uống kích thích như rượu, bia hay cà phê. thuốc lá. Nên uống nhiều nước, dùng máy giữ ẩm không khí để tạo độ ẩm trong phòng, đặc biệt là phòng máy lạnh.

Tránh dùng các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, nóng, chua, cay, xúc họng bằng nước muối mỗi ngày. Khi đã khàn tiếng nhẹ, bạn nên hạn chế nói chuyện lớn tiếng hay nói kéo dài. Nếu như bị khàn tiếng kéo dài trên ba tuần, bạn cần đến khám chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán sớm và điều trị phù hợp.Ngoài ra bạn có thể dùng Tiêu Khiết Thanh phòng ngừa bệnh khàn tiếng

Thân ái