Chào bạn.

  Nghén là một điều hoàn toàn bình thường ở phụ nữ khi có thai, khoảng 80% phụ nữ mang thai có tình trạng "ốm nghén" với các mức độ khác nhau. Người ta cho rằng nghén là hiện tượng phản ứng của cơ thể đối với nội tiết tố thai kỳ, khi nội tiết tố tăng sẽ làm nôn ói tăng. Nội tiết tố đạt đến đỉnh vào khoảng tuần thứ 8-9 của thai kỳ sau đó giảm dần và đến 14-16 tuần thì chấm dứt.

Tuy nhiên cũng có khoảng 20% thai phụ tình trạng nôn ói vẫn diễn ra và kéo dài suốt thai kỳ. Điều này được giải thích là do quá nhạy cảm với nội tiết tố của thai kỳ. Ngoài ra nghén còn do yếu tố tinh thần, gia đình và xã hội tác động. Sự lo lắng cho cuộc sống thường ngày cũng làm gia tăng hiện tượng nghén. Cả thai phụ và gia đình không nên quá lo lắng, làm ảnh hưởng đến tinh thần của mẹ và bé. Nếu tình trạng bổ sung dinh dưỡng kém, bạn có thể tham khảo ý kiến của BS để được bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất. Ngoài ra nên tăng cường ăn và chia làm các bữa nhỏ, tránh tình trạng ăn nhiều một lúc gây buồn nôn và nôn ói.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe.