Đừng bỏ qua 6 dấu hiệu cảnh báo thoái hóa khớp vai điển hình này. CLICK XEM NGAY!

Thoái hóa khớp vai khiến người mắc gặp nhiều đau đớn, khó khăn khi vận động. Thế nhưng, những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thoái hóa khớp vai lại thường xuyên bị nhiều người bỏ qua. Vậy những dấu hiệu này là gì? Cách cải thiện như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây. Mời bạn cùng theo dõi ngay nhé!

Thoái hóa khớp vai là tình trạng như thế nào?

Thoái hóa khớp vai là tình trạng sụn khớp tại 5 khớp nhỏ, hệ thống gân cơ và dây chằng quanh vai bị tổn thương do lão hóa, mài mòn mỏng dần. Các đầu xương tại khớp vai cọ xát, va chạm vào nhau dẫn đến viêm, đau.

Tình trạng thoái hóa khớp vai chủ yếu xảy ra do các nguyên nhân sau đây:

+ Tuổi tác: Quá trình lão hóa sụn khớp làm tăng nguy cơ thoái hóa xương khớp.

+ Thoái hóa thứ phát sau chấn thương: Các chấn thương gây trật khớp, tổn thương sụn khớp, viêm cơ là nguyên nhân khiến khớp vai bị thoái hóa.

+ Tính chất công việc: Người thường xuyên mang vác nặng, vận động nhiều vùng khớp vai, vận động viên thể thao hoặc người ít vận động, giữ nguyên tư thế trong thời gian dài có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp vai.

 

Người thường xuyên mang vác nặng dễ bị thoái hóa khớp vai

+ Thói quen sinh hoạt gây hại cho khớp vai: Thường xuyên nằm ngủ, ngồi và làm việc sai tư thế, chế độ dinh dưỡng không khoa học gây ảnh hưởng đến sụn khớp, dẫn đến thoái hóa khớp.

Khớp vai là khớp lớn, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của con người. Thoái hóa khớp vai gây đau nhức, cứng khớp, khó khăn trong vận động, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

>>> Xem thêm: Những bài tập yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ. XEM NGAY!

6 dấu hiệu thoái hóa khớp vai không nên bỏ qua

Nhận biết sớm dấu hiệu thoái hóa khớp vai sẽ giúp bạn tránh được biến chứng nguy hiểm, đồng thời đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp khi bị thoái hóa khớp vai:

Xuất hiện các cơn đau xương khớp

Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết. Người bệnh sẽ bắt đầu cảm thấy những cơn đau ở vai nhưng không rõ nguyên nhân. Cơn đau xuất hiện nhiều về đêm hay vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Ban đầu, cơn đau chỉ âm ỉ nhưng sau đó, mức độ đau tăng dần lên và kéo dài hàng tháng.

Hạn chế vận động

Các cơn đau khiến người bệnh khó giơ thẳng tay lên trời hoặc vòng ra phía sau lưng. Cũng có khi chỉ là đau trong khoảnh khắc nào đó lúc hoạt động tay nhưng sau lại hết. Khớp cũng có thể bị co cứng khi thức dậy mỗi buổi sáng, khiến người bệnh phải nằm thêm vài phút hoặc thực hiện động tác xoa nắn khớp nhẹ nhàng thì mới giảm và vận động được.

 

Hạn chế vận động do thoái hóa khớp vai

Cơ bắp bị co rút, teo nhỏ, biến dạng khớp

Một trong những triệu chứng của thoái hóa khớp vai được phát hiện ở giai đoạn muộn đó chính là cơ bắp bị co rút, teo nhỏ, biến dạng khớp. Nguyên nhân là bởi người bệnh ít vận động khớp vai do bị đau, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến co rút, teo cơ bắp, mỏm vai nhô lên. Đối với những trường hợp nặng có thể làm teo ổ khớp, biến dạng khớp do sụn khớp và đầu xương bị tổn thương nghiêm trọng.

Sưng đỏ khớp

Sưng đỏ khớp là một trong những triệu chứng thoái hóa khớp vai mà ít ai để ý đến. Khi thấy khớp vai bị sưng đỏ, chạm hoặc ấn nhẹ vào cảm thấy đau, việc cử động khó khăn hơn bình thường, có thể khớp đang gặp tổn thương, mà điển hình nhất là tình trạng viêm khớp thoái hóa.

Cảm giác tê bì cánh tay

Ngoài cảm giác đau nhức, khó chịu vùng cánh tay thì tê bì cũng là dấu hiệu thoái hóa khớp vai khá điển hình. Ban đầu, cảm giác này chỉ thoáng qua nhưng càng về sau, tình trạng tê tay càng tăng lên, đặc biệt là khi nằm ngủ sai tư thế.

 

Thoái hóa khớp vai gây tê bì cánh tay

Khớp phát ra tiếng kêu

Tiếng kêu đó có thể là lục cục hay lộp cộp, vọng ra từ bên trong khớp khi bệnh nhân cử động hay xoay chuyển khớp vai.

Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện thoái hóa khớp hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

Thoái hóa khớp vai không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày. Vì thế, để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng này, việc cải thiện đau nhức thôi chưa đủ mà quan trọng hơn là cần phải bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp từ bên trong, giúp khớp vận động linh hoạt. Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công sản phẩm có thành phần chính là màng vỏ trứng. Với nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên, sản phẩm có tác dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị, giúp giảm triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, ngăn chặn thoái hóa khớp vai tái phát.

 

Màng vỏ trứng có tác dụng tốt giúp cải thiện tình trạng thoái hóa khớp vai

Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa các thành phần khác giúp:

- Giảm nhanh các triệu chứng viêm (sưng đỏ, nóng, đau khớp): Glucosamin, nhũ hương, màng vỏ trứng, methylsulfonylmethane, dây đau xương.

- Bổ sung các dưỡng chất, tăng cường chất hoạt dịch tại đốt sống, giúp cột sống vận động dễ dàng hơn: Nhũ hương, dimethylglycine.

- Tăng cường sản sinh chất bảo vệ và ngăn chặn thoái hóa đốt sống cổ: Glucosamin, màng vỏ trứng, methylsulfonylmethane.

Phát hiện sớm dấu hiệu thoái hóa khớp vai là điều rất cần thiết. Để đạt được hiệu quả phòng bệnh và hỗ trợ điều trị tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là màng vỏ trứng mỗi ngày nhé!

Hạ Vy