Chào bạn

THA là một bệnh có yếu tố di truyền do vậy bố bạn và anh bạn bị THA thì bạn có nguy cơ THA. Ngoài ra bạn bị thừa cân thì đây cũng là một yếu tố tăng HA. Tôi khuyên bạn nên đi khám tổng thế xem có các yếu tố nguy cơ khác như đái tháo đường, rối loạn lipid không? Và thường xuyên đo huyết áp theo dõi để có hướng xử trí kịp thời. Hiện tại bạn nên kiểm soát cân nặng của mình, bạn nên hạn chế ăn mỡ động vật, tích cực ăn cá, rau, quả, không hút thuốc lá, uống rượu bia và tập thể dục thường xuyên để kiểm soát cân nặng của mình, giảm thiểu nguy cơ tai biến mạch máu não

Chúc bạn sức khỏe