cháu năm nay 20 tuổi ,cao 1m64 nặng 25kg , là sinh viên năm 2 của 1 trường trung cấp . cháu thường xuyên mất ngủ ( nếu ngủ được thì ngủ không sâu ) ,đêm nào cháu cũng thả lõng người ra đễ dễ ngũ , cháu đã tìm hiễu mọi cách đễ có 1 giấc ngủ sâu ... nhưng k thễ nào có 1 giấc ngủ ngon được . :( ..hồi đầu năm trước cháu đã đi khám ở Biên Hòa , bs chuẫn đoán cháu bị rối loạn thần kinh , và kê toa thuốc cho cháu uống đc 1 tháng , khi cháu uống thuốc cháu thấy mình dễ ngũ và ăn ngon hơn , nhưng khi hết thuốc cháu lại trở về như lúc trước , đâu xung quanh vùng tráng và lại không ngủ được .cháu đễ ý thấy mỗi lần có thuốc vào là cháu lại ngủ được , có khi nào cháu quá lợi dùng vào thuốc đễ ngủ không BS ? . Giờ cháu  cũng không biết phãi làm sao , mỗi lần mất ngủ cháu lại thấy rất khó  chịu , rất mệt mõi , rồi đau đầu nữa  . Mỗi lần thấy người khác ngủ ngon cháu thấy thèm 1 giấc ngủ lắm BS ạ ! Cháu mong BS có lời khuyên nào dành cho cháu để cháu có 1 giấc ngủ như bao người khác , cháu cảm ơn bác sĩ .