Giáo viên tiểu học phải nói rất nhiều. Chị đã bị viêm, đã khỏi rồi, bây giờ cái khó nhất là tránh không bị lại.  Tránh hoàn toàn không bị lại là hơi khó, nhưng cố gắng làm cho thời gian lần bị sau nó xa lần viêm trước. Chưa khỏi hẳn đã bị lại thì dễ bị xơ dây thanh, nang dây thanh, polyp dây thanh. 

Do đó, trước hết tôi khuyên chị nói ít, tuy nhiên với nghề nghiệp như vậy thì không thể kiêng nói, vì thế không nên nói cao giọng, nói với âm vực thấp sẽ đỡ bị hại đến dây thanh hơn. Nói với tần số đều đều, âm vực thấp đỡ nguy hiểm hơn là nói ít nhưng nói giọng cao.

Thứ hai là nên uống Tiêu khiết thanh vừa là phòng bệnh vừa là phòng tái phát. Thứ 3 là nên uống nhiều nước. Thứ 4 là nên tập thể dục dây thanh, tập giọng kêu aaaaa, ê ê ê...từ tần số thấp đến tần số cao để cho dây thanh hoạt động được tốt.