Chào bạn! Nếu đã có tiền sử huyết áp thấp bạn nên có chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp để hạn chế ảnh hưởng của bệnh. Về chế độ thực phẩm, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả chín, nên ăn mặn 1 hơn 1 chút sẽ có lợi cho huyết áp thấp ( nhưng không ăn quá mặn vì ảnh hưởng tới thận). Nếu bị huyết áp thấp đột ngột bạn có thể dùng trà gừng, cà phê để tăng huyết áp tạm thời. Bạn nên hạn chế ăn phủ tạng động vật vì có nhiều cholesterol xấu không có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe. Bị huyết áp thấp bạn hoàn toàn có thể ăn nấm.