Sáng ngày 25/9/2014, hội người cao tuổi phường Giảng Võ (Hà Nội) đã tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe cho hội viên với chủ đề “Phòng ngừa giảm trí nhớ do suy nhược thần kinh ở người cao tuổi”. Chương trình đã thu hút sự tham gia của 100 hội viên.
Như thường lệ, hàng tháng, hội người cao tuổi phường Giảng Võ (Ba Đình, Hà Nội) đều tổ chức các buổi sinh hoạt tư vấn sức khỏe miễn phí cho hội viên nhằm nâng cao kiến thức về những bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Đến với chương trình lần này, ban tổ chức đã mời dược sĩ Vũ Phương Thảo tới để tư vấn về bệnh suy nhược thần kinh và đặc biệt là tình trạng giảm trí nhớ do suy nhược thần kinh ở người cao tuổi.
Dược sĩ Thảo tư vấn tại chương trình.
Mở đầu chương trình, dược sĩ Thảo đã lắng nghe những băn khoăn, chia sẻ của hội viên. Trong đó, bác Hải (Giảng Võ, Ba Đình) có chia sẻ: “Vợ tôi (65 tuổi) thường có biểu hiện khó ngủ, khiến cơ thể mệt mỏi, thỉnh thoảng có biểu hiện giảm trí nhớ. Vợ tôi có đi khám, bác sĩ nói bị suy nhược thần kinh. Tôi rất lo lắng làm sao điều trị bệnh hiệu quả cho vợ tôi?”.
Đồng cảm với những lo lắng của bác Hải, dược sĩ Thảo cho biết: Dấu hiệu thường gặp của suy nhược thần kinh là mệt mỏi, lo âu, khó đi vào giấc ngủ. Suy nhược thần kinh xảy ra từ các áp lực tinh thần, vì vậy muốn khỏi bệnh, vợ bác cần phải giải quyết vấn đề tâm lý trước. Đồng thời, nên duy trì chế độ sinh hoạt và thể dục thể thao hợp lý, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.
Phân tích về lý do tại sao suy nhược thần kinh dẫn tới suy giảm trí nhớ, dược sĩ Thảo cho biết: Suy nhược thần kinh hay kiệt quệ thần kinh là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não khi tế bào não làm việc quá căng thẳng, dẫn đến quá tải và suy nhược, làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, nghỉ ngơi của cơ thể. Theo thống kê, có tới 60-70% số lượt khám bệnh tại các khoa thần kinh và tâm thần bị hội chứng suy nhược thần kinh, với những triệu chứng ít khi người bệnh lưu ý như: đau đầu, mất ngủ, nghi bệnh, mệt mỏi đầu óc, suy giảm trí nhớ, mất khả năng tập trung… Nguy hiểm hơn, ở đối tượng trung niên là phụ nữ, nếu suy nhược thần kinh không được điều trị kịp thời có thể sẽ để lại di chứng suy giảm trí nhớ sau này. Một nghiên cứu tại Thụy Điển được tiến hành trên những người đã từng phải đối mặt với nhiều căng thẳng trong cuộc sống như ly hôn hay người thân qua đời, thất nghiệp, áp lực công việc... và ở độ tuổi từ gần 40 đến hơn 50 tuổi. Kết quả đã chỉ ra rằng, phụ nữ tuổi trung niên bị suy nhược thần kinh có thể tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ (bệnh Alzheimer).
Đông đảo hội viên tham gia chương trình.
Để ngăn chặn suy giảm trí nhớ thì việc phòng ngừa, phát hiện và điều trị kịp thời suy nhược thần kinh là vô cùng quan trọng. Hiện nay, một biện pháp đang được đông đảo bác sĩ cũng như bệnh nhân tin tưởng lựa chọn là dùng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, hiệu quả bền vững để hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang. Với thành phần chính là hợp hoan bì giúp giải căng thẳng, làm tinh thần vui vẻ, kết hợp cùng các thảo dược quý như: ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân, Kim Thần Khang có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, cải thiện sức khỏe toàn trạng của cơ thể, cải thiện suy giảm trí nhớ, khó tập trung, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể... Do vậy, Kim Thần Khang là sản phẩm hàng đầu trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, từ đó ngăn chặn suy giảm trí nhớ sau này.
Năm 2014, Kim Thần Khang đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.
Dược sĩ Thảo cũng đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp người cao tuổi phòng ngừa và điều trị suy nhược hiệu quả như: thực hiện chế độ ăn cung cấp đủ chất dinh dưỡng; không nên sử dụng thức ăn có nhiều chất béo; không dùng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, vitamin C, đường tinh chế, muối vào buổi tối; ngủ đều đặn, đúng giờ, thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng; tránh căng thẳng và nghỉ ngơi hợp lý,…
Kết thúc buổi tư vấn, đại diện ban chấp hành hội đã gửi lời cảm ơn tới dược sĩ Thảo và hy vọng những chương trình hữu ích như thế này sẽ tiếp tục tổ chức nhằm nâng cao kiến thức của hội viên về một số bệnh thường gặp cũng như góp phần đẩy mạnh công tác truyên truyền chăm sóc sức khỏe của hội.
Q.T