Xã hội ngày càng phát triển, áp lực công việc, học tập và rất nhiều mối quan hệ chồng chéo khiến tình trạng rối loạn lo âu do suy nhược thần kinh là điều khó tránh khỏi. Để nâng cao kiến thức trong chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn lo âu thường gặp, câu lạc bộ Thăng Long (Hà Nội) đã tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe cho hội viên với chủ đề “Phòng ngừa và điều trị chứng rối loạn lo âu do suy nhược thần kinh” vào sáng ngày 24/12/2014 vừa qua.
Dược sĩ Thảo tư vấn tại chương trình.
Tham gia chương trình, có đại diện ban chấp hành câu lạc bộ Thăng Long, dược sĩ Vũ Phương Thảo và 125 hội viên.
Mở đầu chương trình, dược sĩ Thảo đã cung cấp những kiến thức bệnh học cơ bản về tình trạng rối loạn lo âu. Đây là biểu hiện thường gặp của suy nhược thần kinh. Chứng bệnh này đi kèm với các dấu hiệu khác như trầm cảm, chán ăn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể… Người bệnh mắc chứng rối loạn lo âu thường tự nhiên có cảm giác hoảng sợ mà không xác định được nguyên nhân rõ ràng. Theo thống kê, khoảng 273 triệu người (chiếm 4,5% dân số) trên thế giới từng mắc chứng bệnh này, trong đó nữ giới thường gặp hơn.
Rối loạn lo âu bao gồm nhiều yếu tố khác nhau gây ra như:
- Sang chấn tâm lý: Gặp cú sốc về mặt tinh thần (ly hôn, người thân qua đời, vỡ nợ... ).
- Thường xuyên sử dụng cà phê, rượu, thuốc ngủ khiến tình trạng lo âu thêm nặng.
- Căng thẳng thần kinh (stress): Mối lo về tài chính hoặc bệnh tật mạn tính có thể gây rối loạn lo âu. Tình trạng này thường gặp ở người già hoặc người trẻ tuổi làm việc trong môi trường áp lực cao.
- Theo các nghiên cứu, yếu tố gia đình cũng liên quan đến việc mắc chứng rối loạn lo âu. Trẻ sinh ra trong gia đình có người lớn mắc bệnh thường bị nguy cơ cao gấp 6 lần so với bình thường.
Ngày nay, có rất nhiều lời khuyên cho việc chữa trị chứng rối loạn lo âu. Song, điều trị tâm lý là mấu chốt quan trọng nhất nhằm giúp bệnh nhân quen dần với vấn đề làm họ hoảng sợ, góp phần cải thiện bệnh, tránh sự trở lại của những biểu hiện tiêu cực.
Ảnh minh họa.
Hiện nay, sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu cũng là hướng khả thi. Trong đó, điển hình như thực phẩm chức năng Kim Thần Khang được đánh giá là an toàn và thân thiện với cơ thể người bệnh. Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan), một vị thuốc an thần kinh, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu, phối hợp cùng các dược liệu thiên nhiên khác giúp dưỡng tâm, hành khí, giải uất, phá ứ. Kim Thần Khang góp phần cải thiện triệu chứng đau đầu, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, căng thẳng thần kinh. Đặc biệt, giảm hẳn tình trạng hoảng sợ vô căn cứ, ngăn chặn chứng rối loạn lo âu một cách hiệu quả, thiết thực nhất.
Tuy là sản phẩm mới nhưng rất nhiều người đã sử dụng Kim Thần Khang hiệu quả, điển hình như anh Phạm Hồng Vinh (Tây Ninh). Hai năm trước, anh Vinh có cảm giác chóng mặt, mệt mỏi, khó thở, không tập trung,… và phải nghỉ việc. Đi khám, anh được bác sĩ kết luận bị rối loạn lo âu (nghi mình có bệnh - một dạng suy nhược thần kinh). Dù đã điều trị bằng nhiều biện pháp khác nhau nhưng tình trạng bệnh của anh không đỡ. Tuy nhiên, sau khi uống hết 2 hộp Kim Thần Khang, sức khỏe của anh đã cải thiện; triệu chứng hồi hộp, lo lắng giảm nhiều; kiểm soát được suy nghĩ, tinh thần ổn định và đi làm trở lại.
Bên cạnh đó, dược sĩ Thảo cũng tư vấn cho các hội viên về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý: ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, tập thể dục; không lạm dụng rượu bia, thuốc kích thích; tích cực giao lưu, tham gia các hoạt động xã hội để mở rộng mối quan hệ cũng như tránh được tâm lý chán nản,...
Kết thúc buổi tư vấn, các hội viên đã gửi lời cảm ơn tới dược si về những thông tin hữu ích về chứng rối loạn lo âu. Qua chương trình, mỗi hội viên sẽ không chỉ nâng cao kiến thức về chứng rối loạn lo âu mà còn biết cách phòng ngừa, điều trị bệnh hiệu quả cho bản thân và gia đình.
T.M