Sáng ngày 5/1/2015 vừa qua, chùa Văn Trì đã tổ chức chương trình phát cẩm nang tư vấn miễn phí về một số bệnh xương khớp thường gặp cho các tăng ni, phật tử tại chùa. Chương trình đã thu hút sự tham gia của 280 người/
Tham gia chương trình, mỗi người dân sẽ được các chuyên gia y tế, dược sĩ phát cẩm nang tư vấn sức khỏe miễn phí về một số bệnh xương khớp thường gặp như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa, gai cột sống,... nhằm cung cấp những kiến thức bệnh học cần thiết.
Mỗi người được phát 1 cuốn cẩm nang miễn phí.
Với tên gọi “Cẩm nang phòng bệnh chủ động” chuyên đề Chăm sóc, bảo tổn xương khớp, cuốn cẩm nang đã đưa ra những con số cảnh báo về tình trạng gia tăng tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp hiện nay. Tại Việt Nam, mỗi năm có 39 triệu bệnh nhân xương khớp đến khám và 500.000 người phải nằm viện điều trị mỗi năm; 90% số người từ 60 tuổi trở lên bị thoái hóa khớp; 1% dân số bị viêm khớp dạng thấp; gút đe dọa 2% dân số nước ta; 32% bệnh nhân gút được phát hiện ở giai đoạn muộn,…
Thống kê cho thấy, có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên mắc bệnh xương khớp. Tuy nhiên, ở những người trên 60 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh xương khớp trở nên rất cao, lên tới 60%. Do đó, việc phát hiện và điều trị sớm đóng vai trò rất quan trọng giúp ngăn ngừa những hậu quả nặng nề của bệnh xương khớp như: hạn chế vận động, biến dạng khớp, tàn phế,...
Theo PGS.TS Nguyễn Vĩnh Ngọc, việc dự phòng các bệnh xương khớp cần phải bắt đầu ngay từ những năm tháng đầu đời, nhằm xây dựng 1 khung xương khỏe mạnh, cứng cáp, đúng tư thế. Các biện pháp chính bao gồm: giáo dục, thay đổi thói quen chưa hợp lý (ăn uống, sinh hoạt, lao động) và tạo điều kiện lao động thuận lợi cho mọi người. Cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng giàu can xi và vitamin D cho trẻ để phòng tránh còi xương. Những người béo phì thì cần giảm cân để giảm nguy cơ thoái hóa khớp,…
Ảnh minh họa.
Bên cạnh các biện pháp trên, cuốn cẩm nang cũng đưa ra một biện pháp giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp mà đang được nhiều bác sĩ cũng như bệnh nhân áp dụng là dùng những sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, an toàn và hiệu quả bền vững. Qua cuốn cẩm nang, người đọc cũng được chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của nhiều bệnh nhân đã điều trị hiệu quả.
Kết thúc buổi phát cẩm nang, ban tổ chức chương trình đã gửi lời cảm ơn các chuyên gia y tế và hy vọng mỗi người tự nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình cũng như góp phần nâng cao chất lượng công tác chăm sóc sức khỏe miễn phí, đẩy mạnh các hoạt động từ thiện tại chùa Văn Trì trong thời gian tới.
M.T