Chia sẻ kinh nghiệm

Người bị thoái hóa khớp gối có nên chạy bộ, đi bộ không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Việc thường xuyên đi bộ, chạy bộ có thể giúp hệ xương khớp khỏe, cải thiện chức năng vận ...

Việc điều trị thoái hóa khớp gối sớm sẽ giúp giảm sự đau đớn cũng như khó chịu cho người mắc, ngăn chặn nguy cơ bệnh diễn tiến trầm trọng hơn. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích ...

Nhiều người băn khoăn: “Thoái hóa khớp gối có nên chơi thể thao?” khi bệnh gây ra các triệu chứng khó chịu cho người mắc như: Đau khớp gối, đầu gối sưng tấy, kêu lắc rắc, cứng khớp,... Tùy theo ...

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện các vấn đề về xương khớp là lựa chọn của nhiều người. Bài thuốc chữa khô khớp bằng đậu bắp cũng là một trong số đó. Tuy nhiên, cụ thể tác ...

Thời gian gần đây, các bài tập yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ là biện pháp thường được áp dụng. Vậy người bị thoái hóa đốt sống cổ có nên tập yoga hay không? Những bài tập yoga ...

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, bệnh có xu hướng trẻ hóa do nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại. ...

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, các yếu tố về thể chất và tâm lý xã hội làm tăng đáng kể nguy cơ bị đau lưng dưới. Nghiên cứu này cũng chỉ ra, việc tham gia vào các công ...